T.M. Magnézium Biszglicinát kapszula 90db
Ez a magnéziumforma két glicin aminosavmolekulával alkotott stabil vegyület, amely vízben könnyen oldódik és kiemelkedő biohasznosulást mutat. A formula legjelentősebb jellemzője, hogy az emésztőrendszert még koncentráltabb adagolás esetén sem terheli – ellentétben számos hagyományos magnéziumkészítménnyel, amelyek gyakran okoznak emésztési panaszokat.
A glicin aminosav önálló értéket képvisel: természetes nyugtató hatással rendelkezik, elősegíti a pihentető alvást, és tökéletesen összhangban áll a magnézium stresszcsökkentő jellegével. Emiatt számos felhasználó este, lefekvés előtti időszakban részesíti előnyben. A magnézium biszglicinát elemi magnéziumtartalma körülbelül 13 tömegszázalék, amely több mint 300 biokémiai reakcióban vesz részt szervezetünkben.
A magnézium kulcsfontosságú ásványi anyag az energiatermelés, az izomműködés és az idegrendszer zavartalan működése szempontjából. Hozzájárul a mentális egyensúly megőrzéséhez, csökkenti a kimerültség érzését és támogatja a normál izomműködést. A kalciummal szorosan együttműködve dolgozik, ezért a két ásványi anyag együttes bevitele javasolt, optimálisan 2:1 arányban a kalcium javára.
Ajánlott adagolás
Napi 3×1 kapszula étkezés közben. Az egyenletes magnéziumszint fenntartása érdekében ossza el a napi adagot a nap során.
Hatóanyagok
- Magnézium 180 mg (3 kapszulában)
Összetevők
Magnézium-biszglicinát, kapszulahéj (Pullulan).
Kinek ajánljuk?
- 💆 Krónikus stressz hatásait enyhíteni kívánóknak
- 🌜 Alvásminőségüket javítani szándékozóknak
- 🏃 Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek
- 🦴 Csontrendszerük egészségét támogatni kívánóknak
- 😊 Izomgörcsök megelőzésére törekvőknek
További hatóanyag információk
❤️ A szív- és érrendszer működésére gyakorolt hatása sokoldalú és jelentős. A magnézium hozzájárulhat a vérnyomás csökkentéséhez, támogathatja az infarktus és szívritmuszavarok megelőzését, valamint javíthatja a szívizom energiaellátását. Epidemiológiai vizsgálatok azt mutatták, hogy azokban a régiókokban, ahol az ivóvíz természetes magnéziumtartalma magas, lényegesen alacsonyabb a hipertenzió előfordulása. A magnézium relaxálja az erek simaizomzatát, ezáltal javítja a keringési folyamatokat.
💪 Az izomrendszer működésében betöltött szerepe megkerülhetetlen. Elengedhetetlen az izmok megfelelő elernyedéséhez, enyhítheti a görcsös állapotokat és felgyorsíthatja a sportsérülések – például izomhúzódások – regenerációját. A fizikailag aktív személyek magnéziumigénye jelentősen meghaladja az átlagos szükségletet, és az elégtelen pótlás hátrányosan befolyásolja a teljesítményt és a regenerációs folyamatokat. Testépítők esetében a megnövekedett fehérjebevitel tovább emeli a magnéziumszükségletet, így kiegészítése különösen indokolt.
🫁 A légzőrendszerre gyakorolt hatása szintén figyelemre méltó: enyhén tágítja a légutak simaizomzatát, ezért támogató szerepet tölthet be asztma és hörghurut esetén. Görcsoldó jellegének köszönhetően segíthet a menstruációs panaszok enyhítésében is.
🦴 Csontritkulás esetén a csontszövet magnéziumtartalma csökken, így a betegség megelőzésében és kezelésében egyaránt jelentős szerepet tölthet be. A kalciummal kombinálva támogatja a csontok szilárdságát és egészségét.
🩺 Kutatási eredmények alapján a magnézium hozzájárulhat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának megelőzéséhez, és már fennálló betegség esetén is enyhítheti a szövődményeket. Részt vesz a vércukorszint szabályozásában és az inzulinérzékenység fenntartásában.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a T.M. Magnézium Biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

