Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén és hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért!
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Akciók
Mit mire szedjek
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Miért a kollagén tabletta a legkényelmesebb szépségrutin?
A kollagén a szervezetünk leggyakoribb fehérjéje – gyakorlatilag az a természetes "ragasztó", ami összetartja a bőrünket, a csontjainkat és a porcainkat (neve is a görög kólla, azaz ragasztó szóból ered). Azonban 25 éves kor felett a szervezetünk saját kollagéngyártása évről évre csökken, ami a bőr megereszkedéséhez, ráncokhoz és ízületi merevséghez vezet.
Ha nincs időd porokat méregetni, kevergetni, vagy egyszerűen nem szereted az ízesített italokat, a kollagén tabletta lesz a legjobb barátod! A tabletták vagy kapszulák hidrolizált (azaz apró, könnyen felszívódó peptidekre bontott) kollagént tartalmaznak. A legnagyobb előnyük a verhetetlen kényelem: a napi adagodat másodpercek alatt, pontosan kimérve viheted be, bárhol is legyél – az irodában, utazás közben vagy a reggeli rohanásban.
Hogyan építi újjá a testedet a mindennapi pótlás?
A tablettákban rejlő értékes aminosavak komplex módon támogatják a szervezet regenerálódását. Nézzük, mi mindenre hatnak!
- Feszesebb és hidratáltabb bőr: A kollagén adja a bőr vázát. A rendszeres pótlás serkenti a test saját elasztintermelését, ami belülről párnázza ki a bőrt. Visszaállítja a nedvességtartalmat, így az arcod teltebbé, a finom vonalak pedig láthatatlanabbá válnak. C-vitaminnal és hialuronsavval kombinálva az eredmény még lenyűgözőbb!
- Erős, ragyogó haj és körmök: A haj és a köröm is egy keratin nevű fehérjéből épül fel, aminek az előállításához kollagén (pontosabban prolin aminosav) szükséges. Egy 24 hetes tudományos klinikai vizsgálat (PubMed) kimutatta, hogy a hidrolizált kollagén napi szedése 12%-kal felgyorsította a körmök növekedését, és hihetetlen mértékben, 42%-kal csökkentette azok töredezettségét.
- Egészséges, fájdalommentes ízületek: A porcok jelentős részét kollagén alkotja (főleg a II-es típusú). A tabletták szedése segít fenntartani a porcok vastagságát, csökkenti a súrlódást a csontok között, így enyhítheti a térd- és ízületi fájdalmakat, visszaadva a mozgás örömét.
📜 Érdekesség: Ezt biztosan nem tudtad a kollagénről!
A kollagén a test teljes fehérjetartalmának körülbelül 30%-át teszi ki, ezzel a leggyakoribb fehérje az emberi szervezetben. Olyan elképesztő a szakítószilárdsága, hogy grammról grammra vetítve az I-es típusú kollagén szó szerint erősebb, mint az acél! Ez a lenyűgöző tulajdonsága teszi lehetővé, hogy az inaink és szalagjaink ellenálljanak az óriási mechanikai terhelésnek anélkül, hogy elszakadnának.
Kollagén Típusok Útmutató: Melyik mit csinál?
Gyakran Ismételt Kérdések
Összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a kollagén tablettákról, hogy ne maradjanak benned kételyek a választás során!
Mennyi idő alatt szívódik fel a tabletta a porhoz képest?
A hidrolizált kollagént tartalmazó tabletták lebontása a gyomorban csak minimálisan tart tovább, mint a vízben oldott poroké (általában 20-30 perc). Mivel a hatóanyag itt is eleve előemésztett (hidrolizált) formában van jelen, a felszívódás mértéke és hatékonysága megegyezik a porokéval, csupán a bevitele sokkal kényelmesebb.
Hány darab kollagén tablettát kell bevennem egy nap?
Ez minden esetben az adott termék hatóanyag-tartalmától (koncentrációjától) függ. Egy hatékony napi adag általában 2000-5000 mg kollagént jelent. Kisebb tablettákból ez napi 4-6 darabot, míg a magas dózisú kapszulákból napi 2-3 darabot is jelenthet. Mindig kövesd a gyártó csomagoláson feltüntetett utasításait!
Nagyok a kollagén tabletták? Nehéz lenyelni őket?
Mivel a hatékony kollagénpótláshoz grammos nagyságrendű hatóanyagra van szükség, a tabletták gyakran nagyobb méretűek. Ha nehezen nyelsz tablettákat, érdemes kettétörni őket, vagy inkább a sima felületű, könnyebben csúszó kapszulás verziókat, esetleg kollagén porokat választanod.
Szükséges C-vitamint is szednem a tabletta mellé?
Igen, rendkívül fontos! A C-vitamin a kollagénszintézis elengedhetetlen kofaktora. Nélküle a bevitt kollagén nem tud hatékonyan beépülni a bőrbe és a porcokba. A legtöbb minőségi kollagén tabletta már eleve tartalmazza a C-vitamint (és gyakran hialuronsavat is), de ha a tiéd nem, mindenképp vegyél be mellé egy C-vitamin kapszulát!
Fogyaszthatom a tablettát éhgyomorra?
Igen, a kollagén tabletta nyugodtan fogyasztható éhgyomorra is, sőt, sokan kifejezetten reggel, az első étkezés előtt veszik be, hogy a felszívódás a lehető legzavartalanabb legyen. Ha azonban érzékeny a gyomrod, és enyhe émelygést tapasztalsz, vedd be nyugodtan étkezés közben vagy után, a hatékonysága így sem fog csökkenni.
Jogi nyilatkozat: Az oldalon található információk kizárólag általános tájékoztatási célokat szolgálnak. A leírásokban szereplő hatóanyagok, étrend-kiegészítők és termékek nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy megelőzésére. Egészségügyi panaszok, meglévő betegség vagy rendszeres gyógyszerszedés esetén kérjük, minden esetben konzultálj kezelőorvosoddal vagy a megfelelő szakemberrel!
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat