Prana Bio Spirulina alga tabletta – 125g

Prana BIO Spirulina (400mg) tabletta 125g

Az édesvízi spirulina alga a természet egyik legkoncentráltabb tápanyagforrása, amelyet már az ókori civilizációk is értékeltek. Ez a BIO tanúsítvánnyal rendelkező készítmény tabletta formában kínálja a spirulina teljes hatóanyag-spektrumát. A 65%-os fehérjetartalom rendkívüli értéket képvisel, amely minden esszenciális aminosavat magában foglal, így ideális választás azok számára, akik növényi alapú fehérjeforrást keresnek.

A tabletta formátum praktikus megoldást jelent a napi rutinba illesztéshez. A spirulina gazdag B-vitamin komplexben, amely központi szerepet játszik az energiatermelő folyamatokban. Az A-vitamin a látás és az immunrendszer működését támogatja, míg a K-vitamin a véralvadásban és a csontok egészségében játszik fontos szerepet. Az ásványi anyagok közül kiemelkedik a vas, amely a vérképzéshez nélkülözhetetlen, a szilícium a kötőszövet integritásához járul hozzá, a kalcium a csontrendszer stabilitását biztosítja, a magnézium pedig az izomműködést és az idegrendszeri folyamatokat segíti.

A rendszeres alkalmazás hozzájárulhat a zsír- és szénhidrát-anyagcsere hatékonyságának javításához, támogathatja az immunvédekezést, és elősegítheti a regenerációs folyamatokat. A kardiovaszkuláris rendszer egészségének megőrzésében is szerepet játszhat, miközben segíthet a koleszterinszint egészséges tartományban tartásában és a fáradtság csökkentésében.

Ajánlott adagolás

Napi 6-8 tabletta fogyasztása javasolt étkezés előtt, bő mennyiségű folyadékkal. Az adagolás megkezdésekor célszerű alacsonyabb dózissal indítani, majd fokozatosan emelni a napi mennyiséget.

Hatóanyagok

• Fehérje: 65g/100g – komplett aminosav összetétellel
• B-vitamin csoport – B1, B2, B3, B12 vitaminok
• A-vitamin – látásért és immunfunkcióért
• K-vitamin – véralvadásért és csontokért
• Vas – vérképzésért és oxigénellátásért
• Szilícium – kötőszövet és bőr támogatásáért
• Kalcium – csontszerkezet megerősítéséért
• Magnézium – izom- és idegfunkciókért

Összetevők

100% bio spirulina algapor (Arthrospira platensis). Nyomokban földimogyorót, dióféléket és szezámmagot tartalmazhat.

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energia: 1607 kJ / 381 kcal
• Zsír: 8,5g (amelyből telített zsírsavak: 1,2g)
• Szénhidrát: 12,2g (amelyből cukrok: 3g)
• Fehérje: 65g
• Rost: 6g
• Só: 0,6g

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Növényi fehérjeforrást keresőknek
• 💪 Intenzív fizikai aktivitást végzőknek
• 🩸 Vaspótlásra szorulóknak
• 🌿 Vegetáriánus és vegán életmódot követőknek
• ✨ Immunrendszer megerősítésére törekvőknek

További hatóanyag információk

🌿 Teljes értékű fehérje: A spirulina fehérjetartalma nemcsak mennyiségében, hanem minőségében is kiemelkedő. A 65%-os koncentráció mellett lényeges, hogy minden esszenciális aminosavat tartalmaz optimális arányban. Ez ritka tulajdonság növényi eredetű élelmiszerek esetében, mivel a legtöbb növényi fehérjeforrásból hiányzik egy vagy több esszenciális aminosav. A spirulina fehérjéje könnyen emészthető, így a szervezet hatékonyan képes felhasználni az építőköveket. Ez különösen értékes azok számára, akik kerülik az állati eredetű termékeket, mert teljes értékű fehérjepótlást biztosít számukra.

🩸 Biohasznosítható vas: A spirulina vastartalma különleges formában van jelen, amely kedvezőbb felszívódást tesz lehetővé, mint sok más növényi vasforrás. A vas kulcsszerepet tölt be a hemoglobin képzésében, amely a vörösvértestek oxigénszállító fehérjéje. Megfelelő vasellátottság nélkül a szervezet nem képes hatékonyan szállítani az oxigént a sejtekhez, ami fáradtsághoz és teljesítménycsökkenéshez vezet. A spirulina természetes vastartalma alternatívát jelent azok számára, akik a szintetikus vaskészítményeket nehezen tolerálják, vagy természetes forrásokat részesítenek előnyben.

💚 B-vitamin spektrum: A spirulina B-vitamin tartalma különösen figyelemre méltó. A B1-vitamin (tiamin) a szénhidrát-anyagcserében játszik szerepet, a B2 (riboflavin) az energiatermelő folyamatokban vesz részt, a B3 (niacin) támogatja az idegrendszer működését. A B12-vitamin jelenléte különösen értékes, mivel ez a vitamin elsősorban állati eredetű élelmiszerekben fordul elő jelentős mennyiségben. A növényi táplálkozást követők számára a spirulina ezért fontos B12-forrást jelenthet, bár önmagában nem elegendő a teljes napi szükséglet fedezésére.

🦴 Ásványi anyag komplexum: A kalcium és magnézium együttes jelenléte szinergikus hatást eredményez. A kalcium nemcsak a csontok és fogak fő építőanyaga, hanem részt vesz az izomkontrakciókban, az idegi impulzusok továbbításában és számos enzimreakcióban is. A magnézium elősegíti a kalcium megfelelő beépülését a csontokba, miközben támogatja az izomrelaxációt és több mint 300 enzimreakciót. A szilícium a kollagén szintézisében játszik szerepet, ami a bőr, haj, körmök és kötőszövetek egészségéhez járul hozzá.

✨ Fikocionin pigment: A spirulina jellegzetes kék-zöld színét a fikocionin nevű pigment adja, amely erőteljes antioxidáns kapacitással rendelkezik. Ez a természetes vegyület segít védeni a sejteket az oxidatív stressz ellen, amely a szabad gyökök által okozott károsodásokból ered. Az antioxidáns védelem hozzájárulhat a gyulladásos folyamatok mérséklődéséhez és az immunrendszer optimális működéséhez. A fikocionin ezáltal nemcsak színanyag, hanem aktív védőkomponens is a szervezetben.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Prana BIO Spirulina tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.