Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén és hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért!
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Akciók
Mit mire szedjek-15%
Longlife Magnézium Citrát kapszula – 90db
Original price was: 3.910 Ft.3.324 FtA jelenlegi ár: 3.324 Ft.
Az akció vége: 2026.07.01.
A tiszta magnézium-citrát optimális felszívódást biztosít, és hatékonyan támogatja szervezete mindennapi működését.
⚡ Támogatja az energiatermelő folyamatokat
💪 Segíti a normál izomműködést és az izomrelaxációt
🧠 Hozzájárul a normál pszichológiai funkcióhoz
🌿 Gyógyszerkönyvi minőségű, adalékanyag-mentes összetétel
Kiváló választás azok számára, akik tudatosan törődnek egészségükkel és keresik a hatékony magnézium-utánpótlás lehetőségét.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
LongLife Magnézium Citrát kapszula 90 db
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag szervezetünkben, amely több mint 300 enzimreakció működéséhez szükséges. A citrát formában kötött magnézium különlegessége a kiváló biológiai hasznosulás, amely biztosítja, hogy a szervezet hatékonyan fel tudja venni és használni ezt az esszenciális elemet. Ez a készítmény 100%-ban tiszta, vízmentes tri-magnézium-citrátot tartalmaz gyógyszerkönyvi minőségben, teljesen adalékanyag-mentesen.
A szív-érrendszer egészségének fenntartásában a magnézium kiemelkedő szerepet játszik. Támogatja a szívizom energiaellátását, hozzájárulhat az egészséges vérnyomás megtartásához, és részt vehet a szívritmuszavarok, valamint az infarktus megelőzésében. Ezek a hatások különösen fontosak lehetnek a hosszú távú kardiovaszkuláris egészség szempontjából.
Az izomzat számára nélkülözhetetlen elem. Központi szerepet tölt be az izmok ellazulásának folyamatában, segíthet csökkenteni az izomgörcsök előfordulását, és felgyorsíthatja a különböző sportsérülések, mint például az izomhúzódások regenerációját. A rendszeresen sportolók magnéziumigénye jelentősen meghaladja az átlagos szükségletet, így a megfelelő pótlás kulcsfontosságú a teljesítőképesség megőrzéséhez és a hatékony regenerációhoz.
Ajánlott adagolás
Naponta háromszor egy kapszula fogyasztása ajánlott, lehetőleg étkezések során, elegendő folyadékkal.
Hatóanyagok
- Tri-magnézium-citrát anhidrát 247,5 mg (3 kapszulában)
Összetevők
100% tri-magnézium-citrát anhidrát (vízmentes) gyógyszerkönyvi minőségben. Egyéb hozzáadott anyagot nem tartalmaz.
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Rendszeresen edzőknek és sportolóknak
- 😰 Stresszes időszakot megélőknek
- 💤 Fáradékonyság és kimerültség esetén
- 🔄 Izomgörcsök gyakori jelentkezésekor
- ❤️ Szív-érrendszeri egészség tudatos ápolására
További hatóanyag információk
🧠 Idegrendszer és pszichológiai egyensúly: A magnézium alapvető szerepet játszik az idegrendszer zavartalan működésében és a normál pszichológiai funkciók fenntartásában. Részt vesz az idegsejtek közötti kommunikációban, támogatja a neurotranszmitterek megfelelő működését. A magnézium hozzájárulhat a mentális egyensúly megőrzéséhez, és segíthet a stresszhelyzetek hatékonyabb kezelésében, ami különösen fontos a modern, gyors életritmus mellett.
💪 Izomfunkció és sportteljesítmény: Az izomkontrakció és -relaxáció komplex folyamatában a magnézium meghatározó szerepet tölt be. Nélkülözhetetlen az izmok megfelelő működéséhez, és különös jelentőséggel bír a sportolók életében. A megnövekedett fizikai aktivitás fokozott magnéziumigényt eredményez, és ha ez nem pótlódik megfelelően, az a teljesítmény csökkenéséhez és lassabb regenerációhoz vezethet. A magnézium segíthet az izomfáradtság mérséklésében.
⚡ Energia és vitalitás: A magnézium részt vesz a sejtek energiatermelő mechanizmusaiban, támogatva az ATP molekulák képződését, amely a szervezet univerzális energiaforrása. Ez a folyamat elengedhetetlen a mindennapi aktivitáshoz, és a magnézium hozzájárul a fáradtság és kifáradás érzésének csökkenéséhez. Megfelelő magnéziumszint mellett a szervezet hatékonyabban tudja fenntartani energiaszintjét.
🩸 Kardiovaszkuláris támogatás: A szív-érrendszer egészségének megőrzésében a magnézium többféle módon is közreműködik. Segíti a szívizom energiaellátását, támogathatja az egészséges vérnyomásszint fenntartását, és szerepet játszhat a szívritmuszavarok megelőzésében. Ezek a hatások különösen fontosak lehetnek a hosszú távú kardiovaszkuláris egészség szempontjából, és a magnézium rendszeres bevitele hozzájárulhat a szív-érrendszer optimális működéséhez.
🌿 A citrát forma jellemzői: A tri-magnézium-citrát anhidrát kiváló biohasznosíthatóságot biztosít, ami azt jelenti, hogy a szervezet hatékonyan képes felvenni és hasznosítani ezt a magnéziumformát. A citrát kötés gyomorkímélő tulajdonságokkal rendelkezik, így általában jól tolerálható. Az anhidrát (vízmentes) forma 15%-a tiszta elemi magnézium, ami hatékony magnézium-utánpótlást tesz lehetővé. Ez a forma különösen alkalmas hosszú távú használatra.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a LongLife Magnézium Citrát kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ.
1. Mikor érdemes bevenni a magnézium kapszulát a nap folyamán?
A magnézium-citrát kapszulák bármikor fogyaszthatók, azonban az étkezések melletti bevétel javíthatja a felszívódást. Sokan preferálják az esti időpontot, mivel a magnézium elősegítheti az izmok ellazulását és a nyugodt pihenést. Sportolók számára hasznos lehet edzés után is szedni a regeneráció támogatása érdekében. A napi három kapszulát érdemes egyenletesen elosztani a nap során a folyamatos magnéziumellátás biztosítása céljából.
2. Milyen gyorsan várhatók az első eredmények a magnézium szedése után?
Az egyéni sajátosságoktól függően változó időtartam alatt jelentkezhetnek az első pozitív változások. Egyes személyek már néhány napon belül észlelhetnek javulást, például az izomgörcsök ritkább előfordulásában vagy a vitalitás növekedésében. A teljes hatásspektrum kibontakozásához általában 2-4 hét folyamatos használat szükséges. A hosszú távú előnyök, mint a szív-érrendszeri támogatás, rendszeres alkalmazás mellett válnak igazán érzékelhetővé. A következetes bevitel biztosítja a legjobb eredményeket.
3. Milyen előnyei vannak a citrát formának más magnéziumformákkal szemben?
A magnézium-citrát kiemelkedő biológiai hasznosíthatósággal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a szervezet hatékonyan fel tudja venni és használni. Gyomorkímélő természete miatt általában jól tolerálható, és ritkábban okoz emésztési kellemetlenségeket, mint bizonyos más magnéziumformák. A citrát molekula stabil kötést alkot, mégis könnyen felszabadul a bélrendszerben, optimalizálva a felszívódást. Ez a forma különösen alkalmas tartós használatra és hatékonyan pótolja a magnéziumhiányt.
4. Kombinálható a magnézium más táplálékkiegészítőkkel?
A magnézium-citrát általában jól együttadható más étrend-kiegészítőkkel. Harmonikusan működik együtt a B-vitamin-komplexszel, D-vitaminnal és kalciummal. Fontos megjegyezni, hogy nagy mennyiségű kalcium csökkentheti a magnézium felszívódását, ezért célszerű időbeli eltolással bevenni őket. Amennyiben gyógyszeres kezelés alatt áll, különösen vérnyomáscsökkentő, szívgyógyszer vagy antibiotikum esetén, feltétlenül konzultáljon orvosával a magnézium szedése előtt, mivel kölcsönhatások lehetségesek.
5. Milyen fontos tudnivalók vannak a magnézium kapszula használatával kapcsolatban?
A javasolt napi mennyiség betartása lényeges, mivel túlzott magnéziumbevitel hashajtó hatást okozhat. Vesebetegségben szenvedőknek és idősebb korosztálynak ajánlott orvosukkal egyeztetni a használat megkezdése előtt, mivel a vesefunkció befolyásolja a magnézium kiválasztását. Ha bármilyen nemkívánatos hatást tapasztal, csökkentse az adagot vagy forduljon egészségügyi szakemberhez. A kapszulák bő folyadékkal való bevétele ajánlott az optimális felszívódás érdekében.
Olvass még cikkeinkből:
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-15%
Original price was: 2.480 Ft.2.108 FtA jelenlegi ár: 2.108 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mit mire szedjek?
Termékek
Kiemelt termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat