GymBeam Béta-alanin 120db
A béta-alanin nem esszenciális aminosav, amely tabletta formában praktikus megoldást kínál sportolók és aktív életmódot folytatók számára. A szervezet béta-aminosav spektrumában természetesen jelen lévő vegyület kulcsfontosságú szerepet tölt be az izomműködés optimalizálásában. Az L-hisztidinnel való kombinációja révén karnozin előállítását indítja el, amely dipeptid hatékonyan közvetíti az aminosavakat az izomrostok felé, ezáltal elősegítve a tiszta izomtömeg kialakulását.
A karnozin jelenlétének köszönhetően az izmokban csökken a savasodás mértéke és a tejsav felhalmozódása, amely különösen intenzív fizikai aktivitás során jelentkezik. A szervezet salakanyagoktól való megtisztítása révén javul a sportteljesítmény és mérseklődik a fáradtság érzete. A béta-alanin azon kevés aminosavak közé sorolható, amelyek nem vesznek részt közvetlenül a fehérjeszintézis folyamatában. A szervezet ezt az aminosavat táplálékból vagy táplálékkiegészítők útján nyeri.
A béta-alanin bevétele során előfordulhat bőrbizsergés, amely teljesen természetes fiziológiai reakció és nem jelent egészségügyi kockázatot.
Ajánlott adagolás
Naponta 1-2 alkalommal 2 tabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg edzés megkezdése előtt a legjobb hatás eléréséhez.
Hatóanyagok
- Béta-alanin: 2000 mg adagonként, amely támogatja a karnozin képződését és az izomteljesítményt
Összetevők
Béta-alanin, töltőanyag (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló (kalcium-foszfát, magnézium-sztearát).
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Erősítő edzéseket végzőknek teljesítményük növelésére
- ⚡ Intenzív és robbanékony mozgásokat végzőknek
- 🏃 Állóképességi sportolóknak a fáradás késleltetésére
- 💪 Izomtömeg építésén dolgozó sportolóknak
- 🎯 Rendszeres edzésprogramot követőknek
További hatóanyag információk
💪 A béta-alanin aminosav az izomszövet karnozin dipeptid prekurzora. A karnozin pufferként funkcionál az izomsejtekben, semlegesítve a tejsav által okozott savas környezetet. Intenzív edzések során a pH-érték csökkenése gátolja az izomkontrakciót, a karnozin jelenléte azonban megakadályozza ezt a folyamatot, így hosszabb időtartamban fenntartható a maximális teljesítmény. A rendszeres béta-alanin bevitel mellett 4-6 hét alatt akár 60-80%-kal is növekedhet az izomszövet karnozin koncentrációja.
⚡ Az L-hisztidinnel való szinergia révén a béta-alanin hatékonyan emeli a karnozin szintjét az izmokban. Ez különösen előnyös azokban a sportágakban, ahol az 1-4 perces intenzív terhelés jellemző. A karnozin nemcsak az anaerob teljesítményt javítja, hanem hozzájárul a gyorsabb regenerációhoz is edzések között, ezáltal csökkentve a mikrotraumák kialakulásának kockázatát.
🏃 A tejsav felhalmozódásának mérséklése kulcsfontosságú az állóképesség szempontjából. Az izomrostok hatékonyabb működése révén javul az általános edzésválasz és a terhelhetőség. A béta-alanin nem csak az edzés közbeni teljesítményt támogatja, hanem az edzések közötti regenerációt is elősegíti, amely hosszú távon jobb eredményekhez vezet.
🎯 A tabletta forma kényelmes és pontos adagolást tesz lehetővé. A napi 4000 mg béta-alanin bevitel optimális a karnozin szint fenntartásához és az edzésteljesítmény támogatásához. A rendszeres használat mellett az izmok hatékonyabban dolgoznak és jobban bírják a terhelést, ami különösen fontos az intenzív edzésprogramok esetében.
🌿 A kiegészítő tiszta hatóanyag-összetételével támogatja az egészségtudatos életmódot. A tabletta forma könnyen bevehető és gyorsan felszívódik, így ideális választás edzés előtti rutinhoz. A mesterséges színezékek és aromák hiánya garantálja a termék tisztaságát.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a GymBeam Béta-alanin tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

