Casa Kálcium Citrát kapszula – 90db

Casa Kálcium Citrát kapszula 90 db

A trikalcium-citrát egyedülálló előnye, hogy a gyomor kémhatásától függetlenül képes hatékonyan felszívódni. Ez különösen értékes tulajdonság idősebb életkorban, amikor a gyomorsav természetes termelése csökken, vagy olyan gyógyszerek szedése mellett, amelyek csökkentik a gyomorsav mennyiségét. A citrát forma savanyító hatást fejt ki a vizeletben, ami megakadályozza a kalciumkövek lerakódását – így vesekőképződés kockázata nélkül alkalmazható.

Bár az élelmiszerek jelentik az elsődleges kalciumforrást, élethelyzetünk, étkezési szokásaink vagy megnövekedett igényünk miatt gyakran szükség van kiegészítésre. A trikalcium-citrát körülbelül 21 tömegszázalékban tartalmaz elemi kalciumot, amely kiválóan hasznosul a szervezetben.

Ez az ásványi anyag alapvető szerepet tölt be számos életfolyamatban. Az izomkontrakciótól az idegrendszeri jelátadáson át az energiatermelésig széles spektrumban vesz részt élettani folyamatokban. Részt vesz az emésztőenzimek aktiválásában és a véralvadási mechanizmusokban is. Hosszú távú, megfelelő kalciumbevitel rendszeres testmozgással kombinálva hatékonyan véd a csontritkulás ellen. Kalciumhiány esetén a szervezet a csontokból és fogakból mobilizálja a szükséges mennyiséget. Magnéziummal együtt alkalmazva csökkenti az izomgörcsök gyakoriságát, megfelelő szintje pedig hozzájárul az egészséges vérnyomásértékek fenntartásához.

Ajánlott adagolás

Napi 3 kapszula bevétele ajánlott, lehetőleg étkezésekhez időzítve, elegendő folyadékkal.

Hatóanyagok

• Kálcium 252 mg (3 kapszulában)

Összetevők

100% trikalcium-citrát, kapszulahéj (Pullulan). Egyéb hozzáadott anyagot nem tartalmaz.

Kinek ajánljuk?

• 🦴 Csontritkulás kockázatának csökkentésére
• 💪 Rendszeres sportolóknak és aktív életmódúaknak
• 🌸 Menopauzában lévő hölgyeknek
• 🥛 Tejtermékeket keveset fogyasztóknak
• 😌 Izomgörcsökkel küzdőknek

További hatóanyag információk

🦴 A citrát kötésű kalcium kimagasló biohasznosulást biztosít, amely független a gyomor pH-értékétől. Ez alapvető különbség más kalciumformákhoz képest, amelyek felszívódása erősen függ a gyomorsav jelenlététől. Idősebb korban vagy protonpumpa-gátlók, antacidok szedése esetén a hagyományos kalciumformák hatékonysága jelentősen csökkenhet, míg a citrát forma továbbra is optimálisan hasznosul. A citrát forma így szélesebb körben alkalmazható eredményesen, függetlenül az életkortól vagy egyidejű gyógyszerszedéstől.

🩸 A véralvadási folyamatok szabályozásában a kalcium kulcsfontosságú tényező. A véralvadási kaszkád több lépésénél is elengedhetetlen a kalciumionok jelenléte ahhoz, hogy a vérzéscsillapítás hatékonyan végbemenjen. Ez nemcsak sérülések esetén kritikus, hanem az érfalak integritásának megőrzésében is nélkülözhetetlen. Kalciumhiány esetén a véralvadási mechanizmusok zavarokat mutathatnak, ezért folyamatos, megfelelő utánpótlása alapvető.

💪 Az izomműködés tekintetében a kalcium központi szabályozó szerepet játszik. Az izomkontrakció mechanizmusában kalciumionok beáramlása indítja el az összehúzódási folyamatot, amikor az idegimpulzus eléri az izomsejteket. Ez a mechanizmus vonatkozik a vázizomzatra, szívizomra és simaizomzatra egyaránt. Elégtelen kalciumellátás esetén izomgyengeség, görcsök léphetnek fel, ami fizikai aktivitás során vagy sportoláskor különösen zavaró lehet.

🧠 Az idegrendszeri jelátvitel kalciumfüggő folyamat. A neurotranszmitterek felszabadulása a szinapszisokban kalciumionok jelenlétét igényli. Ez azt jelenti, hogy minden gondolkodási folyamat, érzékelés, mozgás és érzelem hátterében kalciumionok mozgása húzódik meg. A megfelelő kalciumszint fenntartása hozzájárul az idegrendszer optimális működéséhez, ami kihat a kognitív funkciókra, memóriára és mentális teljesítményre.

⚡ Az energiatermelő metabolikus folyamatok során a kalcium számos enzim működéséhez szükséges kofaktorként funkcionál. Részt vesz a mitokondriális ATP-szintézis szabályozásában, így közvetlen hatással van az energiatermelésre. Az emésztőenzimek aktiválásában is közreműködik, ezáltal segíti a tápanyagok lebontását és felszívódását. Ez a sokrétű szerepkör magyarázza, hogy kalciumhiány esetén miért jelentkezhet fáradtság és energiahiány.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Casa Kálcium Citrát kapszulával kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdéseket és válaszokat gyűjtöttük össze.