Bonomelli Kamilla, Melatonin és Magnézium tartalmú cukormentes italpor – 14 db
Az esti órák minősége meghatározza a következő nap teljesítőképességét. Ez a vaníliaízű instant italpor olyan összetételt kínál, amely a kamilla hagyományos alkalmazását modern táplálkozástudományi megközelítéssel ötvözi. A világszerte ellenőrzött körülmények között termesztett Matricaria chamomilla virágzatából származó kivonat 130 mg koncentrációban van jelen minden tasakban, amely megőrzi a növény természetes vegyületeit.
Az 1 mg melatonin bevitele lefekvés előtt igazoltan hozzájárul az elalvási idő lerövidítéséhez. A szervezet saját melatonintermelése sötétedéskor indul be, jelezve a pihenés közeledtét. Amikor ez a folyamat megzavarodik – legyen szó stresszről, rendszertelen életritmusról vagy fényterhelésről –, a külső bevitel segíthet az egyensúly helyreállításában. A magnézium-citrát forma kiváló biohasznosulást biztosít, és az idegrendszer működésén túl az izomrelaxációt is támogatja, miközben mérsékli a kimerültség érzését.
A cukormentes összetétel szteviol-glikoziddal édesített, így a kalóriatartalom minimális: 100 ml elkészített italban mindössze 13 kcal található. Az elkészítés rendkívül egyszerű – a tasak tartalmát 120 ml vízben, tetszőleges hőmérsékleten feloldva azonnal fogyasztható. A 14 tasakos kiszerelés pontosan egy kéthetes periódushoz nyújt elegendő mennyiséget.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 tasak javasolt, közvetlenül lefekvés előtt. Öntsük a tasak tartalmát csészébe, adjunk hozzá 120 ml vizet a kívánt hőmérsékleten, majd keverjük össze alaposan. A melatonin kedvező hatása akkor érvényesül, ha az 1 mg-os adagot az alvásra készülés időpontjában, az este folyamán vesszük be.
Hatóanyagok
- Kamilla száraz kivonat (Matricaria chamomilla L.) – 130 mg
- Melatonin – 1 mg
- Magnézium (magnézium-citrát formában) – 67,5 mg
Összetevők
Maltodextrin, magnézium-citrát 9,7%, kamillavirágzat száraz kivonat (Matricaria chamomilla L.) 2,9%, édesítőszer: szteviol-glikozid, aroma 0,22%, melatonin 0,023%.
Tápanyagtartalom 100 ml elkészített termékben
- Energia – 58 kJ/13 kcal
- Zsír – 0 g (amelyből telített zsírsavak 0 g)
- Szénhidrát – 3,1 g (amelyből cukrok 0,23 g)
- Fehérje – 0 g
- Só – 0 g
Kinek ajánljuk?
- 🌙 Rendszeresen késő este lefekvőknek
- ✈️ Gyakran utazóknak az időzóna-váltás kezelésére
- 💼 Feszült munkahelyi időszakot megélőknek
- 🌿 Természetes alapanyagokat előnyben részesítőknek
- ⚖️ Kalóriatudatos táplálkozást követőknek
További hatóanyag információk
🌼 Kamillakivonat működése: A Matricaria chamomilla évezredek óta alkalmazott gyógynövény, amelynek virágzata flavonoidokban és apigeninben gazdag. A 130 mg koncentrált kivonat megőrzi ezeket a bioaktív vegyületeket, amelyek hozzájárulnak a relaxáció elősegítéséhez. A kamilla hagyományosan nemcsak az esti pihenés előkészítésében játszik szerepet, hanem az emésztőrendszer megnyugtatásában is. A gondosan szelektált virágzatok biztosítják, hogy a készítmény megőrizze azokat a természetes összetevőket, amelyek támogatják a belső nyugalom megteremtését.
💤 Melatonin szerepe az alvásban: A tobozmirigy által termelt hormon, amely a sötétedéssel párhuzamosan kezd emelkedni a szervezetben. Ez a folyamat jelzi a testnek, hogy közeledik a pihenés ideje. Az 1 mg külső bevitel tudományosan dokumentált mennyiség az elalvási idő csökkentésére. Különösen hasznos lehet azoknak, akik éjszakai műszakban dolgoznak, rendszeresen utaznak, vagy akiknek életritmusa rendszertelen. A melatonin nem okoz függőséget, és nem terheli meg a szervezetet, csupán kiegészíti a természetes termelést.
⚡ Magnézium többszörös hatása: A magnézium-citrát könnyen felszívódó forma, amely több mint 300 biokémiai folyamatban vesz részt. A 67,5 mg mennyiség jelentős hozzájárulást nyújt az idegrendszer normál működéséhez és az izomműködéshez. A magnézium elősegíti az izmok ellazulását, ami különösen előnyös azok számára, akik napi szinten tapasztalnak fizikai megterhelést vagy izomfeszültséget. Emellett segít csökkenteni a fáradtság és kimerültség érzését, így a regeneráció hatékonyabbá válhat. Az esti bevitel támogathatja a nyugodt pihenést is.
🍃 Cukormentes megoldás előnyei: A szteviol-glikozid a stevia növényből nyert természetes édesítőszer, amely lehetővé teszi a kellemes vaníliaíz elérését hozzáadott cukor nélkül. Az alacsony energiatartalom azt jelenti, hogy este is nyugodtan fogyasztható anélkül, hogy megterhelné az emésztőrendszert vagy befolyásolná a vércukorszintet. Ez a megoldás különösen előnyös azok számára, akik figyelnek testsúlyukra vagy cukorbevitelükre. A minimális kalóriatartalom lehetővé teszi, hogy az italpor beilleszthető legyen bármilyen étrendbe.
🍵 Praktikus alkalmazhatóság: Az instant italpor formátum megszünteti a mérlegelés szükségességét, minden tasak pontosan adagolt mennyiséget tartalmaz. A meleg vagy hideg vízzel való elkészítés szezonális rugalmasságot biztosít: télen a meleg verzió fokozza a melegítő hatást, nyáron pedig a hűsítő változat lehet kellemes. A 14 tasakos kiszerelés pontosan egy kéthetes periódushoz nyújt elegendő mennyiséget, amely lehetőséget ad az esti rutinban való beépítésre és az alvásminőség változásának megfigyelésére.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a Bonomelli melatoninos italpor alkalmazásával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, hogy könnyebben eligazodjon a termék használatában.

