BioTech USA Instant Oats ízesítetlen – 1000g

Biotech Instant Oats 1000g ízesítetlen

A finomra darált zabpehelyliszt olyan alapanyag, amely rugalmasan illeszkedik különböző étkezési szokásokhoz. Forró vízzel elkeverve klasszikus zabkásává alakul, hideg folyadékkal pedig turmixok, shake-ek alapja lehet. Joghurtba, gyümölcsös tálakba keverhető, vagy akár házi készítésű sütemények, palacsinta tésztájának részévé válhat.

Az őrölt zab természetes módon tartalmaz rostokat és növényi eredetű fehérjét, miközben a termék hozzáadott cukor nélkül készült. Ez lehetővé teszi, hogy mindenki saját ízlése szerint alakítsa ki az édesség mértékét. A tartósítószer-mentes összetétel egyszerűséget és átláthatóságot biztosít.

Ajánlott adagolás

Egy adag elkészítéséhez mérj le 100 gramm port, ami körülbelül 3 adagolókanálnak felel meg, ha a felső jelzésig töltöd, vagy 7 evőkanálnak. Keverd össze 200 ml forró vagy hideg vízzel, majd várd meg 1-2 percig, amíg a kívánt állagot eléri. Bármikor fogyaszthatod a nap során, ízesítve gyümölcsökkel, magvakkal vagy fűszerekkel.

Hatóanyagok

• 404 kcal energia
• 7,1 g zsír (ebből telített: 1,4 g)
• 67 g szénhidrát (ebből cukrok: 0,7 g)
• 13 g fehérje
• 10 g rost

Összetevők

Zabpehelyliszt (glutént tartalmaz) 100%. Tejet, tojást, glutént, szóját, rákféléket, kén-dioxidot és dióféléket tartalmazó élelmiszereket gyártó üzemben készült.

Kinek ajánljuk?

• 🥄 Gyors reggeli megoldást keresőknek
• 🏋️ Edzés előtti vagy utáni energia pótláshoz
• 🌱 Növényi alapú fehérjeforrást preferálóknak
• 🍪 Egészségesebb sütési alapanyagot használóknak
• ⚖️ Tudatos táplálkozást követőknek

További hatóanyag információk

🌾 A zabpehelyliszt összetett szénhidrátforrás, amely fokozatosan szabadítja fel energiáját. Ez különösen előnyös a reggeli órákban, amikor hosszú távú teljesítményre van szükség. A 67 gramm szénhidrát elegendő üzemanyagot nyújt mind a fizikai, mind a szellemi tevékenységekhez, miközben a vércukorszint hirtelen kilengései elkerülhetők.

💪 A 13 gramm növényi fehérje értékes aminosavakat tartalmaz, amelyek az izomszövet megőrzésében játszanak szerepet. A zab fehérjéje könnyen emészthető, így vegán vagy vegetáriánus étrendet követők számára is megfelelő fehérjeforrást jelent. Ez különösen fontos azok számára, akik növényi alapú táplálkozást részesítenek előnyben.

🥣 A 10 gramm rost hozzájárul az egészséges emésztési folyamatokhoz és a hosszantartó teltségérzethez. A zabban található oldható és oldhatatlan rostok különböző módon támogatják a szervezetet. Az oldható rostok segíthetnek a koleszterinszint egészséges tartományban tartásában, míg az oldhatatlan rostok az emésztőrendszer működését könnyítik meg.

🍯 A minimális természetes cukortartalom (0,7 g) lehetővé teszi, hogy te határozd meg az édesség mértékét. Használhatsz természetes édesítőket, friss vagy szárított gyümölcsöket, mézet vagy akár fahéjat is. Ez a rugalmasság segít abban, hogy az étkezés pontosan olyan legyen, amilyennek szeretnéd.

🔥 Az alacsony telített zsírtartalom mellett a zab tartalmaz értékes zsírsavakat is, amelyek fontos szerepet töltenek be a szervezet működésében. A kiegyensúlyozott makrotápanyag-arány teszi alkalmassá rendszeres fogyasztásra, legyen szó reggeli étkezésről, edzés utáni feltöltésről vagy akár desszertek készítéséről.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ, hogy könnyebb legyen a döntés.