Biorganik bio chia mag fekete – 200g

Biorganik bio chia mag fekete 200 g

AChia mag vagy más néven azték zsálya mag egyedi élelmiszer a maganemében, köszönhetően annak, hogy nagyon magas koncentrációban tartalmazszámos, az emberi szervezet egészséges működéséhez szükségestápanyagot.

Amiótaa 90-es évek tudományos kísérletei rávilágítottak arra, hogy növelnikell az Omega-3 zsírsavak fogyasztását a szívbetegségek, acukorbetegség, a rák, a depresszió megelőzése érdekében, a Chia mag újrajelentős szerepet kapott a táplálkozásban.

Miért olyan különleges a Chia mag?

• magas az Omega 3 zsírsav tartalma (15 g Chia mag annyi Omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint 250 g lazac)
• növényi termék, így koleszterinmentes
• gazdag oldhatatlan (több mint 30%) és oldódó (5-6%) rostokban egyaránt
• telített zsírsav tartalma nagyon alacsony
• proteinben gazdag, és a 8 esszenciális aminosav mellett további aminosavakat is tartalmaz
• kiváló antioxidáns forrás, még az áfonyánál is több antioxidánst tartalmaz
• magas ásványi anyag tartalma van: kálcium, magnézium, vas, cink, A és B vitaminok, réz, kálium
• felhasználása széleskörű lehetőségeket kínál a mindennapi egészséges táplálkozásban
• könnyen emészthető
• évekig tárolható

Jótékony hatásai:

Hatásosés gyors segítség lehet a súlyfelesleg leadásában, mert az ételekhezadva növeli azok tömegét, de a kalóriáját csak kis mértékben,használatával mégis tápanyagban gazdag ételhez juthatunk. Természetesalkotóanyagainak köszönhetően növeli az állóképességet, gyorsítja azanyagcserét, ezáltal segít a testsúly csökkentésében. Az élelmi rostokhozzásegítenek a jóllakottság érzéséhez, ezzel minimálisra csökkentveannak a veszélyét, hogy többet együnk, mint amire a szervezetünknekszüksége van. A természetes rost kalória nélkül megnöveli a gyomortartalmát, a gyomorban felszívja a vizet, megnő a térfogata, ezáltalsokkal gyorsabban telítettnek érezhetjük magunkat. Nagy segítséget nyújta szénhidrátok anyagcseréjében azáltal, hogy késlelteti a gyomorkiürülését, valamint gyorsítja a szénhidrátok vérbe történőkibocsátását.

AChia magban megtalálható Omega-3, fehérje, kálcium, vas, magnézium,kálium és természetes rostok fontos szerepet játszanak az immunrendszererősítésében, hozzásegítenek a jó közérzet, kiegyensúlyozottságeléréséhez, segítik a sejtregenerálódást és az emésztést.

AzOmega-3 esszenciális zsírsavak fontos szerepet játszanak a szív- ésérrendszeri funkciók működésben, a mentális egészség és más testifunkciók terén is.

Azíze kellemes. Könnyen lehet más ételekkel elegyíteni, mert az íze nemhangsúlyos és nem változtatja meg azok zamatát. Kiváló szószokhoz,vajhoz, salátához, pudinghoz, shake-hez adva. Növeli az ételektápértékét. Magja darálva sütemények tésztájához is adható.

• 100% bio
• laktózmentes
• nem génmanipulált
• vegán

Tápanyagtartalom / 100 g:

Energia: 1832 KJ /444 kcal
Fehérje: 21,2 g
Szénhidrát: 4,9 g
Zsír: 31,4 g