Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén és hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért!
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Akciók
Mit mire szedjek
BioCo Szerves Magnézium STOP B6-vitamin tabletta – 60db
2.728 Ft
Tiszta magnézium-citrát formula, amely tudatosan mellőzi a B6-vitamin hozzáadását – ideális választás azoknak, akik más forrásból már biztosítják B6-ellátásukat.
🔬 Kizárólag szerves magnézium-citrát, adalék vitaminok nélkül
⚡ Energiaszint és izomműködés természetes támogatása
🧘 Idegrendszer és mentális kiegyensúlyozottság fenntartása
💚 Optimális felszívódás szerves kötésű formában
Tökéletes megoldás mindazok számára, akik pontosan szeretnék kontrollálni vitamin-bevitelüket.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
BioCo Szerves Magnézium (Stop B6) 60db
Ez a magnézium készítmény különleges megközelítést képvisel a piac kínálatában: szándékosan nem tartalmaz B6-vitamint, így lehetővé teszi a precíz tápanyag-menedzsmentet. Azoknak a vásárlóknak készült, akik komplex étrend-kiegészítő programot követnek, vagy akik számára fontos, hogy ne vigyenek be többlet B6-vitamint szervezetükbe.
A készítmény magnézium-tartalma teljes egészében szerves formában, magnézium-citrát kötésben található. Ez a kémiai forma különösen kedvező biológiai hasznosíthatóságot biztosít, mivel a citrát molekula segíti a magnézium hatékony átjutását a bélfalon keresztül. A szervetlen magnézium-vegyületekkel összehasonlítva ez a forma jóval kevésbé terheli meg az emésztőrendszert.
A magnézium alapvető szerepet tölt be szervezetünk működésében: részt vesz az idegimpulzusok továbbításában, támogatja izmaink normál működését, hozzájárul ahhoz, hogy kevésbé érezzük magunkat kimerültnek, valamint segít megőrizni mentális egyensúlyunkat a mindennapi kihívások közepette.
Ajánlott adagolás
A javasolt napi adag 1-3 tabletta, amelyet elegendő folyadékkal kell bevenni. Az adagolás személyre szabható az egyéni magnézium-igény függvényében.
Hatóanyagok
- Magnézium 100 mg (26,7 NRV%)
Összetevők
magnézium-citrát; tömegnövelő szer (izomalt); fényező anyag (sztearinsav)
Kinek ajánljuk?
- 💊 Akik multivitamin készítményt is szednek B6-tartalommal
- 🏃 Aktív életmódot folytató, rendszeresen mozgó személyeknek
- 📚 Intenzív szellemi munkát végzőknek
- 😴 Alvási nehézségekkel küzdőknek
- 🎯 Akik pontosan tervezik étrend-kiegészítő bevitelüket
További hatóanyag információk
🔬 Magnézium-citrát előnyei: A citrát forma a leginkább kutatott és klinikailag vizsgált magnézium-vegyületek közé tartozik. A citromsav-kötés nemcsak a felszívódást javítja, hanem pufferként is működik, így csökkenti a gyomor-bél rendszeri mellékhatások kockázatát. Különösen előnyös azoknak, akik korábban más magnézium-készítményekkel emésztési problémákat tapasztaltak. A szerves kötés miatt a szervezet könnyebben felismeri és hasznosítja ezt a formát, mint például a magnézium-oxidot vagy szulfátot.
⚡ Energia-metabolizmus támogatás: A magnézium több mint 300 enzimreakció kofaktora, köztük az energia-termelésben részt vevő folyamatoké is. Az ATP szintézis során elengedhetetlen a magnézium jelenléte, így közvetlen kapcsolat van a magnézium-ellátottság és az energiaszint között. Ha a szervezet magnézium-raktárai kimerülnek, az energia-termelő folyamatok lelassulnak, ami krónikus fáradtságérzéshez vezethet. A rendszeres magnézium-bevitel segít fenntartani az optimális sejtszintű energia-termelést.
🧠 Idegrendszeri egyensúly: Az idegrendszer megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen a magnézium, mivel szabályozza az idegsejtek ingerlékenységét és részt vesz a neurotranszmitterek felszabadulásában. Alacsony magnézium-szint esetén az idegrendszer túlérzékennyé válhat külső ingerekre, ami fokozott stresszérzékenységben, alvászavarokban vagy koncentrációs nehézségekben nyilvánulhat meg. A megfelelő magnézium-ellátás hozzájárul az idegrendszer kiegyensúlyozott működéséhez és a stresszre adott egészséges válaszreakcióhoz.
💪 Izomfunkció és görcsoldás: A magnézium kulcsszerepet játszik az izomkontrakció és relaxáció folyamatában. Magnézium-hiány esetén az izmok hajlamosabbá válnak a görcsökre, rángásokra, különösen éjszaka vagy fizikai terhelés után. A magnézium természetes kalcium-antagonistaként működik, segít megelőzni az izmok túlzott összehúzódását. Ez különösen fontos sportoló életmód esetén, amikor a fokozott izzadás miatt nagyobb magnézium-veszteség lép fel.
🎯 B6-mentes formula előnyei: A piacon található magnézium-készítmények többsége B6-vitamint is tartalmaz, mivel ez javítja a magnézium felszívódását. Azonban sok esetben ez nem szükséges vagy nem kívánatos. Ha valaki már fogyaszt B-komplex vitamint, multivitamint vagy más B6-tartalmú készítményt, a további B6-bevitel felesleges lehet. Bizonyos egészségügyi állapotok esetén az orvos javasolhatja a B6-vitamin korlátozását. Ez a tiszta magnézium formula maximális rugalmasságot biztosít az egyéni igények kielégítésében, lehetővé téve a pontos tápanyag-bevitel tervezését.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a BioCo Szerves Magnézium készítménnyel kapcsolatban.
1. Miért előnyös, hogy ez a készítmény nem tartalmaz B6-vitamint?
A B6-vitamin nélküli formula azért hasznos, mert sok étrend-kiegészítő és élelmiszer már tartalmaz B6-vitamint, így könnyen túlléphetjük az ajánlott napi bevitelt. Ha valaki komplex vitamin-programot követ, vagy már szed B-komplex készítményt, akkor egy további B6-forrás nemkívánatos lehet. Ez a magnézium készítmény lehetővé teszi, hogy kizárólag a magnézium-szintet optimalizáljuk, miközben más vitaminok bevitelét más forrásokból szabályozzuk. Így elkerülhető a vitaminok egyensúlyának felborulása, és pontosabban tervezhető az összes tápanyag-bevitel. Különösen hasznos azoknak, akik orvosi felügyelet mellett követnek speciális étrend-kiegészítő programot.
2. Hogyan különbözik a magnézium-citrát más magnézium formáktól?
A magnézium-citrát szerves kötésű vegyület, amely lényegesen jobb felszívódással rendelkezik, mint a szervetlen formák. Míg a magnézium-oxid felszívódási aránya körülbelül 4-5 százalék, addig a magnézium-citrát esetében ez 30-35 százalék körül alakul. Ez azt jelenti, hogy azonos magnézium-tartalomból sokkal több jut be a véráramba és éri el a célszöveteket. Ráadásul a citrát forma kevésbé okoz emésztési panaszokat, mint például a hashajtó hatású magnézium-szulfát vagy a gyomor-irritációt okozó magnézium-klorid. A citromsav-kötés pufferként működik, így a készítmény gyomor-barátabb és jobban tolerálható hosszú távon is.
3. Hogyan döntsem el, hogy napi 1, 2 vagy 3 tablettát vegyek be?
Az optimális adag személyre szabott, több tényezőtől függ. Napi 1 tabletta (100 mg) megfelelő lehet alapvető karbantartásra, ha étrendje gazdag magnéziumban vagy más forrásból is kap magnéziumot. Napi 2 tabletta (200 mg) ajánlott mérsékelt fizikai aktivitás, stresszes életmód vagy magnéziumban szegényebb étrend esetén. Napi 3 tabletta (300 mg) javasolt intenzív sporttevékenység, fokozott stressz, vagy ha korábban magnézium-hiányt diagnosztizáltak Önnél. Érdemes alacsony adaggal kezdeni és fokozatosan növelni, figyelve a szervezet válaszát. Ha bizonytalan, konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, aki figyelembe veszi egyéni egészségi állapotát és gyógyszerszedését is.
4. Milyen gyorsan várható javulás a magnézium-pótlás során?
A magnézium-pótlás hatásainak jelentkezése egyénenként változó, függ a kiindulási magnézium-státusztól és a szervezet felszívódási képességétől. Enyhe magnézium-hiány esetén már 1-2 héten belül javulás tapasztalható lehet a fáradtság, izomfájdalom vagy alvásminőség terén. Kifejezett hiány esetén a teljes raktárak feltöltése 4-8 hetet is igénybe vehet. A legtöbben először az alvásminőség javulását és a stresszre való reakció változását észlelik, majd később az energiaszint növekedését és az izomgörcsök csökkenését. Fontos a türelem és a következetesség, mivel a magnézium hatásai kumulatívak. A legjobb eredmények eléréséhez legalább 2-3 hónapos folyamatos szedés ajánlott, hogy a szervezet magnézium-raktárai teljesen feltöltődjenek.
5. Lehet ezt a magnézium készítményt más étrend-kiegészítőkkel együtt szedni?
Igen, ez a magnézium készítmény általában jól kombinálható más étrend-kiegészítőkkel. Kifejezetten előnyös lehet a kombinációja D-vitaminnal és K2-vitaminnal, mivel ezek együttműködnek a kalcium-háztartás szabályozásában és a csontegészség támogatásában. Jól működik együtt omega-3 zsírsavakkal, antioxidáns készítményekkel vagy probiotikumokkal is. Mivel B6-vitamint nem tartalmaz, szabadon kombinálható bármilyen B-komplex vagy multivitamin készítménnyel. Azonban fontos tudni, hogy a magnézium csökkentheti bizonyos antibiotikumok (tetraciklinek, fluorokinolonok) és biszfoszfonátok felszívódását, ezért ezeket legalább 2-3 órás időközzel érdemes szedni. Ha rendszeresen szed vérnyomáscsökkentő vagy vércukorszint-szabályozó gyógyszereket, feltétlenül konzultáljon orvosával a lehetséges kölcsönhatások miatt.
Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl! A készítményt tartsa gyermekektől elzárva! Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat