Arrowvital Magnézium Citrát por – 120g
A magnézium citrát olyan kémiai forma, amelyben magnézium karbonát és citromsav kapcsolódik össze. Ez a szerkezet biztosítja a jó oldékonyságot és a könnyű felszívódást. A por formátum lehetővé teszi a pontos adagolást, és gyorsan elkeverhető folyadékkal.
Ez az ásványi anyag számos élettani folyamatban vesz részt. Hozzájárul a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, az elektrolit egyensúly fenntartásához, az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál izomműködéshez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához. Részt vesz a normál csontozat fenntartásában, a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokban, szerepet játszik a sejtosztódásban és a normál fehérjeszintézisben.
Ajánlott adagolás
Egyetlen adag 1 gramm port jelent, ami körülbelül fél mokkáskanálnyi mennyiségnek felel meg. Oldja fel a port folyadékban, és fogyassza el naponta.
Hatóanyagok
- Magnézium 360 mg (napi adagban)
Összetevők
100% Magnézium Citrát por. Egyéb hozzáadott anyagot nem tartalmaz.
Kinek ajánljuk?
- 🏃 Rendszeresen mozgást végzőknek
- 💼 Intenzív munkatempóban dolgozóknak
- 😴 Akik fáradtságot, kimerültséget tapasztalnak
- 🦴 Csontozatukra és izomzatukra odafigyelőknek
- 🧘 Elektrolit egyensúlyukat fontosnak tartóknak
További hatóanyag információk
⚡ Az energiatermelő folyamatokban a magnézium alapvető szerepet tölt be. A sejtek energiaellátását biztosító ATP molekula képződése és működése magnéziumot igényel. Több mint háromszáz enzimreakció függ ettől az ásványi anyagtól. Amikor fokozott fizikai vagy szellemi terhelés éri a szervezetet, az energiaigény megnő, így a magnézium jelenléte különösen fontossá válik. A citrát forma vízben jól oldódik, ami megkönnyíti a felszívódást és a hasznosulást.
💪 Az izomműködés szabályozásában a magnézium kulcsfontosságú elem. Mind az izomösszehúzódás, mind az ellazulás koordinációja magnéziumot igényel. Az elektrolit egyensúly fenntartásában is közreműködik, amely alapvető az izomzat megfelelő működése szempontjából. Elégtelen magnéziumellátottság esetén izomgörcsök, kellemetlen rángások jelentkezhetnek, különösen éjszakai órákban vagy fizikai igénybevétel után. A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez és segít fenntartani az izomzat megfelelő állapotát.
🧠 Az idegrendszer működése és a pszichológiai funkciók szempontjából is nélkülözhetetlen ez az ásványi anyag. A magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához. Az idegimpulzusok átvitelében részt vesz, és befolyásolja a neurotranszmitterek működését. Szerepet játszik a sejtosztódásban és a normál fehérjeszintézisben is, amelyek alapvető folyamatok a szervezet működésében. A citrát forma gyors felszívódása révén hatékonyan támogatja ezeket a folyamatokat.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő gyakorlati kérdésekre adunk választ a magnézium citrát por használatával kapcsolatban.

