1×1 Vitamin B-komplex + folsav tabletta – 28db

1×1 vitaday b-komplex+folsav tabletta 28 db

A B-vitamin család tagjai vízoldékony vitaminok, amelyek szervezetünkben számos alapvető folyamatban vesznek részt. Ez a filmtabletta hat különböző B-vitamint egyesít egyetlen készítményben, amelyet folsav és Bioperin egészít ki. A Bioperin, amely fekete bors kivonat, jelentősen javítja a hatóanyagok felszívódását, így biztosítva, hogy szervezete maximálisan hasznosítsa a bevitt vitaminokat.

A modern életvitel – legyen szó intenzív munkavégzésről, sportos aktivitásról vagy egyoldalú táplálkozásról – gyakran vezet B-vitamin egyensúlyhiányhoz. Ezek a vitaminok nem raktározódnak hosszú távon a szervezetben, ezért folyamatos utánpótlásukról gondoskodni kell. A készítmény minden tablettája a napi referenciaérték kétszeresét tartalmazza az egyes B-vitaminokból, ami optimális ellátást biztosít.

A 28 tablettás kiszerelés pontosan négy hétre elegendő, így könnyedén követhető a napi rutinban. A filmtabletta forma kellemes bevételt tesz lehetővé, és a hatóanyagok védelmét is szolgálja.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 filmtabletta javasolt, lehetőleg étkezés közben vagy után, elegendő folyadékkal. A rendszeres szedés kulcsfontosságú a kívánt hatás eléréséhez. Az ajánlott napi mennyiség túllépése kerülendő. A készítmény nem váltja ki a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészségtudatos életmódot.

Hatóanyagok

• B1-vitamin (tiamin): 2,2 mg – a napi referenciaérték 200%-a
• B2-vitamin (riboflavin): 2,8 mg – a napi referenciaérték 200%-a
• B3-vitamin (niacin): 32 mg – a napi referenciaérték 200%-a
• B5-vitamin (pantoténsav): 12 mg – a napi referenciaérték 200%-a
• B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid): 2,8 mg – a napi referenciaérték 200%-a
• B12-vitamin: 5 μg – a napi referenciaérték 200%-a
• Folsav: 400 μg – a napi referenciaérték 200%-a

Összetevők

Szorbit, hordozók (mikrokristályos cellulóz, hidroxipropilmetil-cellulóz, hidroxipropil cellulóz, talkum, triglicerid, polidextróz, gumi arabikum), niacin, pantoténsav, piridoxin-hidroklorid, tiamin, riboflavin, B12-vitamin, csomósodást gátlók (magnézium-sztearát, szilícium-dioxid), folsav, színezék (titán-dioxid, vasoxid, azorubin, narancssárga S).

Kinek ajánljuk?

• 💼 Intenzív szellemi munkát végzőknek a koncentráció fenntartásához
• 🏃 Aktív életmódot folytatóknak az energiaszint támogatásához
• 🌱 Növényi alapú étrendet követőknek B12-pótlás céljából
• 💆 Stresszes időszakokban az idegrendszer megerősítéséhez
• ❤️ Szív- és érrendszeri megelőzésre törekve folsav bevitelhez

További hatóanyag információk

🔋 Tiamin (B1-vitamin): A szénhidrát-anyagcsere központi eleme, amely az elfogyasztott tápanyagokat energiává alakítja. Az idegsejtekben zajló energiatermelés nélkülözhetetlen faktora, így közvetlen hatással van a mentális teljesítőképességre és a koncentrációra. Hiánya ingerlékenységet, memóriaproblémákat és tartós fáradtságérzetet okozhat. A tiamin különösen fontos azon személyek számára, akik rendszeresen fogyasztanak kávét vagy alkoholt, mivel ezek az anyagok fokozzák a vitamin kiürülését.

💪 Niacin (B3-vitamin): Több száz enzim működéséhez szükséges kofaktor, amely részt vesz az energiatermelésben, a DNS-javításban és a sejtek kommunikációjában. A niacin hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához, támogatja a nyálkahártyák egészségét és szerepet játszik a koleszterinszint szabályozásában. Megfelelő bevitel esetén javul a bőr textúrája, csökken a fáradékonyság és erősödik a mentális teljesítmény.

🩸 Folsav: A sejtosztódás és a genetikai anyag szintézisének alapvető eleme. Különösen fontos szerepet tölt be a vörösvértestek képződésében és a homocisztein aminosav metabolizmusában. A magas homocisztein-szint kapcsolatban áll a kardiovaszkuláris megbetegedések kockázatával, amit a folsav szabályozni képes. Terhességet tervezőknek és várandós anyáknak elengedhetetlen a megfelelő folsavbevitel az egészséges magzati fejlődéshez.

⚡ Piridoxin (B6-vitamin): Száznál több enzimreakció kofaktora, amely aminosav-anyagcserében, neurotranszmitter-szintézisben és hemoglobin-képzésben vesz részt. A B6-vitamin támogatja az immunrendszer normál működését és hozzájárul a hormonális egyensúly fenntartásához. Különösen hatékony lehet a hangulatváltozások mérséklésében és a premenstruációs panaszok enyhítésében. Stresszes időszakokban megnő a szervezet B6-igénye.

🔬 Kobalamin (B12-vitamin): Komplex szerkezetű vitamin, amely elengedhetetlen a vörösvértestek éréshez, az idegrendszer mielinhüvelyének védelméhez és a DNS-szintézishez. Hiánya megaloblasztos vérszegénységet, neurológiai tüneteket és krónikus fáradtságot okozhat. Kizárólag állati eredetű élelmiszerekben található meg természetes formában, ezért növényi étrendet követők számára a pótlása kritikus fontosságú. Az idősebb korosztály számára is ajánlott a kiegészítés, mivel a felszívódási képesség életkorral csökken.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a B-komplex készítménnyel kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ.