Scitec Nutrition BCAA Xpress 700 g körte
Az aminosavak pótlása legalább olyan fontos, mint a fehérjéké. Ráadásul vannak olyanok, melyek nagyobb arányban fordulnak elő az izmainkban. Ezeket az aminosavakat kiemelten fontos rendszeresen pótolni.
A BCAA aminosavaknak ráadásul egy olyan jellegzetességük van, hogyfizikai megerőltetés hatására ezek használódnak el először az izmokban.Diéta idején, amikor kevés szánhidrát van a „tankban”, különösen fontos,hogy a súlyzós edzés okozta BCAA hiányt pótoljuk, ill. előrefelkészüljünk a megnövekedett igényre.
Eredmény: kitolódófáradtságérzet, enyhébb izomláz, jobb edzésteljesítmény.
Van egy még fontosabb szerepük is az aminosavaknak. Rendszereshasználatuk segít kiküszöbölni a katabolizmust, azaz az izomvesztést.Amikor pl. diétázunk, akkor az alacsony tápanyagbevitel gyakran azizmaink rovására is megy. Ez valamilyen szinten elkerülhetetlen, ám amegfelelő aminosavak – pl. BCAA aminosavak – fogyasztásávalminimalizálható a dolog.


