Sanct Bernhard Omega-3 halolaj kapszula – 400db

Sanct Bernhard Omega-3 Halolaj 400 db kapszula

Az omega-3 típusú többszörösen telítetlen zsírsavak olyan esszenciális tápanyagok, amelyeket a szervezet nem képes előállítani, ezért külső forrásból kell biztosítani. Elsődleges természetes forrásaik a zsírban gazdag tengeri halak – lazac, makréla, hering –, amelyek rendszeres fogyasztása azonban sok ember számára nehézséget jelent. A halolaj kapszulák praktikus megoldást kínálnak azok számára, akik tudatosan szeretnék kiegészíteni táplálkozásukat omega-3 zsírsavakkal anélkül, hogy napi szinten halat kellene fogyasztaniuk.

Ez a készítmény nemcsak omega-3 zsírsavakat tartalmaz, hanem B-vitamin komplexszel is kiegészítették. A folsav, a B6 és B12 vitamin ugyanis fontos szerepet játszik a homocisztein-anyagcserében, amely közvetlenül kapcsolódik az érrendszer egészségéhez. A magas homociszteinszint az érfalak károsodásához vezethet, ezért szabályozása kulcsfontosságú. Ezen vitaminok emellett részt vesznek a vörösvértestek képződésében, a sejtosztódásban és az oxigénszállításban is, így komplex módon támogatják a szervezet működését.

A halolajban lévő alfa-linolénsav a szervezetben eicosapentaénsavvá (EPA) és dokozahexaénsavvá (DHA) konvertálódik. Ezek az omega-3 zsírsavak az eicosanoid hormonok képződéséhez szükségesek, amelyek szabályozzák az agyi működést, a vérnyomást és az immunválaszt. Tudományos kutatások igazolták, hogy az EPA és DHA hatékonyan csökkentheti a trigliceridszintet, javíthatja az artériák rugalmasságát, és ezáltal kedvezően befolyásolhatja a vérnyomást. A DHA a központi idegrendszer egyik legfontosabb építőeleme, amely a mentális teljesítményre és a hangulatra egyaránt hat. A linolénsav továbbá szabályozza a prosztaglandinok termelődését – ezek hormonszerű molekulák, amelyek az immunrendszer, a keringési rendszer, az idegrendszer és a reproduktív funkciók szabályozásában vesznek részt.

Ajánlott adagolás

A javasolt napi adag 6 kapszula, amelyet étkezések során, elegendő folyadékkal ajánlott bevenni. Az omega-3 zsírsavak és az E-vitamin zsírban oldódó természete miatt az élelmiszerrel együtt történő bevétel biztosítja az optimális felszívódást. A napi adagot célszerű több részre osztani a folyamatos hatóanyag-ellátás érdekében.

Hatóanyagok

• Halolaj: 500 mg (egy kapszulában)
• Omega-3 zsírsav: 150 mg (egy kapszulában)
• E-vitamin: 3,4 mg (egy kapszulában)
• Halolaj: 3000 mg (hat kapszulában)
• Omega-3 zsírsavak: 900 mg (hat kapszulában)
• Természetes E-vitamin: 20,4 mg (hat kapszulában)

Összetevők

Halolaj, zselatin, glicerin, E-vitamin (D-alfa-tokoferol)

Kinek ajánljuk?

• ❤️ Szív-érrendszeri egészségüket támogatni kívánó személyeknek
• 🧠 Agyi teljesítményüket megőrizni szándékozó felnőtteknek
• 🍽️ Étrendjükben kevés tengeri halat fogyasztóknak
• 📊 Vérzsírértékeik egyensúlyát segíteni vágyóknak
• ⚡ Aktív életmódot folytató, magas teljesítményt nyújtó embereknek

További hatóanyag információk

🐟 Az EPA (eicosapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav) a halolaj két meghatározó omega-3 zsírsava. Az EPA elsősorban gyulladáscsökkentő hatásáról ismert, és pozitívan befolyásolja a vérlemezkék működését, ezáltal a véralvadási folyamatokat. A DHA az agy szürkeállományának és a retina szerkezeti alkotóeleme, így az agyi funkciók és a látás szempontjából is nélkülözhetetlen. Mindkét zsírsav hozzájárulhat a szív egészséges működéséhez és a vérnyomás optimális tartományban tartásához, amit számos klinikai vizsgálat is megerősített.

💊 A B6-vitamin (piridoxin) több mint száz enzim működéséhez szükséges kofaktor, amely részt vesz az aminosavak átalakításában és a neurotranszmitterek előállításában. A homocisztein lebontásában betöltött szerepe révén az érrendszer védelmében is kulcsfontosságú. A B6-vitamin elégtelen bevitele negatívan befolyásolhatja az immunrendszer aktivitását és a vörösvértest-képződést, ezért megfelelő mennyiségű felvétele különösen fontos az intenzív fizikai vagy szellemi munkát végző személyek számára.

🔴 A B12-vitamin (kobalamin) nélkülözhetetlen a DNS-szintézishez, a vörösvértestek érési folyamatához és az idegrendszer normális működéséhez. A folsavval és a B6-vitaminnal közösen szabályozza a homocisztein metabolizmust, ami az érfalak integritásának megőrzése szempontjából kritikus jelentőségű. A B12-vitamin felszívódási képessége az életkor előrehaladtával csökkenhet, különösen gyomorsav-termelési problémák esetén, ezért idősebb korban a kiegészítés különösen indokolt lehet.

🌿 A folsav (B9-vitamin) a sejtmegújulás és a sejtosztódás alapvető tényezője, különösen fontos szerepet tölt be a vörösvértestek képződésében és a DNS-molekulák szintézisében. A homocisztein-anyagcserében való részvétele révén hozzájárul az érrendszer egészségének fenntartásához. Elégtelen folsavbevitel esetén a homociszteinszint emelkedhet, ami hosszú távon kedvezőtlenül befolyásolhatja az erek funkcióját és növelheti a kardiovaszkuláris kockázatokat.

🛡️ Az E-vitamin (tokoferol) erőteljes antioxidáns hatású, zsírban oldódó vitamin, amely védi a sejteket és azok membránjait az oxidatív stressztől. Az immunrendszer támogatásában, a vörösvértestek integritásának megőrzésében és a sejtek védekezőképességének fenntartásában egyaránt szerepet játszik. Az omega-3 zsírsavakkal együtt alkalmazva szinergikus hatást eredményez, mivel megvédi a többszörösen telítetlen zsírsavakat az oxidációtól, ezáltal megőrzi azok biológiai aktivitását és hatékonyságát.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Sanct Bernhard Omega-3 Halolaj kapszulákkal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.