Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén és hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért!
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Akciók
Mit mire szedjek
APRÓDI Kreatin Monohidrát por – 300g
4.806 Ft
Tiszta, adalékmentes kreatin-monohidrát por, amely a sorozatos, intenzív mozgások energiaellátásának támogatására lett kifejlesztve.
⚡ Mikroniált szerkezet a gyors felszívódásért
💎 100%-os tisztaságú, hozzáadott anyagok nélkül
🥤 Semleges íz, könnyen oldódik folyadékokban
✨ Napi 3 g bevitel a kedvező hatáshoz
Válassza ezt a készítményt, ha az edzések során a rövid, ismétlődő erőkifejtést szeretné támogatni.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
APRÓDI Kreatin Monohidrát por – 300g
A kreatin-monohidrát egy természetes aminosavszármazék, amely az izmokban tárolt foszfokreatin-készletek feltöltésében játszik szerepet. Ez a mechanizmus különösen akkor válik fontossá, amikor rövid, ismétlődő, nagy intenzitású fizikai aktivitást végez, mivel ilyenkor az ATP-molekulák gyors újraszintézise szükséges.
Ez a por formátumú készítmény mikroniált technológiával készült, így a részecskék finomabbak, ami megkönnyíti az oldódást és a szervezet általi feldolgozást. A semleges íz miatt bármilyen italba könnyedén belekeverhető, így a napi rutinba egyszerűen beilleszthető.
Ajánlott adagolás
Fogyasszon napi 1 adagot (4 g, azaz 1 kávéskanál) vízben vagy gyümölcslében elkeverve, étkezések előtt. A kedvező hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el.
Hatóanyagok
- Kreatin-monohidrát: 4 g adagonként
Összetevők
100% kreatin-monohidrát por formában. Egyéb hozzáadott anyagot nem tartalmaz.
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Erőnléti gyakorlatokat végzőknek a teljesítményhez
- ⚡ Intenzív intervallumokat végzőknek (HIIT, sprint)
- 💪 Izomépítést célzóknak, tiszta összetételt keresőknek
- 🎯 Sportolóknak, akik rövid távú maximális erőt igényelnek
- 🥇 Versenyzőknek az optimális teljesítményhez
További hatóanyag információk
⚡ A kreatin-monohidrát az izmokban tárolt foszfokreatin szintjének emelésével járul hozzá az energiaellátáshoz. Amikor az izmok intenzív munkát végeznek, az ATP-tartalékok gyorsan kimerülnek. A foszfokreatin segít gyorsabban újratermelni ezt az energiamolekulát, így az izmok tovább képesek fenntartani a magas intenzitású teljesítményt sorozatos erőkifejtések során. A kreatin bevitele növeli a foszfokreatin-raktárakat, ami közvetlenül kapcsolódik az energiaellátás javulásához.
🔬 A mikroniált kreatin előállítása során a részecskéket speciális őrlési eljárással finomabbra alakítják, ami javítja az oldékonyságot és csökkenti az emésztési kellemetlenségek előfordulását. Ez a forma gyorsabban keveredik folyadékokkal, és az emésztőrendszer könnyebben dolgozza fel. A tiszta, adalékmentes összetétel biztosítja, hogy kizárólag a hatóanyagot fogyassza, semmi mást.
💡 A kreatin hatékonysága a rendszeres, megfelelő mennyiségű beviteltől függ. A napi 3 grammos mennyiség az, amely a tudományos vizsgálatok alapján a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során kedvező hatást eredményezhet. Fontos megjegyezni, hogy a kreatin nem stimuláns, hanem az izomsejtekben tárolt energia-utánpótlást segíti, így a hatás inkább a tartós használat során érvényesül.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a kreatin-monohidrát használatával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.
Milyen folyadékkal keverhető a kreatin por?
A kreatin-monohidrát semleges ízű, így vízben, gyümölcslében, smoothie-ban vagy fehérjeturmixban is elkeverhető. Fontos, hogy a folyadék ne legyen forró, mert a magas hőmérséklet csökkentheti a kreatin stabilitását. Legjobb hideg vagy szobahőmérsékletű folyadékot használni, és fogyasztás előtt alaposan átkeverni. A por gyorsan oldódik, így néhány másodperc keverés után már fogyasztható.
Hogyan tároljam a kreatin port?
A terméket száraz, hűvös helyen, közvetlen napfénytől védve tárolja, szorosan lezárt csomagolásban. A nedvesség hatására a por összecsomósodhat, ezért fontos a megfelelő tárolási körülmények biztosítása. A szavatossági időt a csomagoláson találja, és javasoljuk, hogy a felbontás után néhány hónapon belül használja fel a port. A megfelelő tárolás segít megőrizni a termék minőségét és hatékonyságát.
Kombinálható más étrend-kiegészítőkkel?
A kreatin-monohidrát jól kombinálható más sportolói táplálékkiegészítőkkel, például fehérjeporral, aminosavakkal vagy vitaminokkal. Sok sportoló fogyasztja edzés előtti vagy utáni turmixokban, hogy maximalizálja a hatékonyságot. Amennyiben rendszeres gyógyszeres kezelés alatt áll, vagy egészségügyi problémája van, konzultáljon orvosával a kombinált használat előtt. A kreatin általában jól tolerálható, de egyéni igények esetén mindig javasolt szakmai konzultáció.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat