Casa Magnézium Citrát kapszula – 90db

Casa Magnézium Citrát kapszula 90 db

A citrát formában elérhető magnézium a citromsav és magnézium-karbonát vegyületeként jön létre, amely az egyik leghatékonyabban hasznosítható magnéziumforma. Ez az ásványi anyag több mint háromszáz különböző metabolikus folyamatban vesz részt szervezetünkben, ami jól mutatja alapvető jelentőségét. A tri-magnézium-citrát anhidrát esetében a vegyület 15 százaléka tiszta, elemi magnézium, amely gyorsan és hatékonyan jut el a sejtekbe.

Érdemes tudni, hogy a magnézium és a kalcium együttesen fejtik ki optimális hatásukat, ezért javasolt ezeket 2:1 arányban kombinálni, ahol a kalcium van túlsúlyban. Ez a két ásványi anyag szoros együttműködésben dolgozik szervezetünkben, így a megfelelő egyensúlyuk kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez. A magnézium részt vesz az energiatermelésben, szabályozza az izomtónust és támogatja az idegingerületek megfelelő továbbítását.

A szív-érrendszeri egészség szempontjából is kiemelkedő szerepe van ennek az ásványi anyagnak. Kutatások igazolják, hogy a magnéziumban gazdag ivóvízzel rendelkező területeken jelentősen alacsonyabb a magas vérnyomásban szenvedők száma. A szívizom energiaellátásának javítása mellett hozzájárulhat a vérnyomásszint optimalizálásához és a szívritmuszavarok megelőzéséhez is.

Ajánlott adagolás

Napi 3 alkalommal 1 kapszula étkezések előtt, elegendő folyadékkal.

Hatóanyagok 3 kapszulában

• Magnézium 247,5 mg

Összetevők

Trimagnézium-citrát anhidrát, kapszulahéj (Pullulan).

Kinek ajánljuk?

• 💪 Aktív sportolóknak és testedzőknek a regeneráció támogatására
• 😌 Stresszel terhelt élethelyzetet megélőknek
• 🦵 Izomgörcsöktől szenvedőknek
• 💤 Alvásminőségüket javítani kívánóknak
• 🫀 Szív- és érrendszeri egészségre törekvőknek

További hatóanyag információk

💪 Izomrendszeri támogatás: A magnézium alapvető szerepet játszik az izmok megfelelő működésében, különösen az ellazulási fázisban. Hiánya izomgörcsökhöz, fájdalmas rángásokhoz vezethet, ami különösen éjszaka okozhat kellemetlenséget. A sportolók számára fokozottan fontos a megfelelő magnéziumellátás, mivel az intenzív edzések során megnövekedett az ásványi anyag iránti igény. A sportsérülések, például izomhúzódások regenerációját is segítheti, míg a testépítők esetében a magas fehérjebevitel miatt még nagyobb a szükséglet.

🧠 Idegrendszeri funkciók: Az idegrendszer működéséhez elengedhetetlen ez az ásványi anyag, mivel részt vesz az idegingerületek továbbításában és az agyi működések szabályozásában. A megfelelő magnéziumszint hozzájárulhat a mentális teljesítmény fenntartásához, a koncentráció javításához és a stressz okozta terhek könnyebb kezeléséhez. A pszichológiai funkciók normál fenntartásában betöltött szerepe miatt különösen értékes lehet feszült, stresszes időszakokban.

🩺 Anyagcsere-folyamatok: Kutatások szerint a magnézium szerepet játszhat a vércukorszint egyensúlyának fenntartásában, és egyes vizsgálatok alapján hozzájárulhat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának megelőzéséhez. Már fennálló diabetes esetén is kedvező hatással lehet a szövődmények enyhítésére, támogatva a megfelelő anyagcsere-folyamatokat.

🫁 Légzőrendszer támogatása: A magnézium enyhe légutat-tágító tulajdonsággal rendelkezik, ami kedvezően befolyásolhatja az asztmás tüneteket és a hörghurut lefolyását. A síma izmok ellazítását elősegítő hatása révén a légzőrendszer működését is támogathatja, különösen légúti problémák esetén.

🌸 Női egészség és csontrendszer: A menstruációt megelőző időszak kellemetlen tüneteit, mint a hasi görcsök és a feszültségérzet, enyhítheti a magnézium görcsoldó hatása. A csontritkulás megelőzésében és kezelésében is fontos szerepet tölt be, mivel csontritkulás esetén a csontok magnéziumtartalma csökken. A kalciummal együttműködve segíti a csontok egészségének megőrzését és a megfelelő csontszerkezet fenntartását.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Casa Magnézium Citrát kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ.